Linaza en Pepa y Molida

La linaza es una semilla reconocida por tener propiedades favorables para el organismo. Entre ellas: mejorar la digestión, bajar de peso, controlar los niveles de glucosa y colesterol.
Esta semilla puede consumirse por las mañanas preferiblemente en ayunas, siendo ideal en jugos, licuados, como sustituto de cereales, frutas, ensaladas y hasta diluida en agua.