Pistachos

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Las nueces son un fruto seco reconocidas por su alto valor en grasas saludables capaz de reducir el nivel de colesterol. Su contenido de omega3 reduce el nivel de triglicéridos en la sangre, evita la formación de coágulos o trombos dentro de los vasos sanguíneos y aplaca los procesos inflamatorios.o.

 

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Son frutos secos deliciosos al paladar que contribuyen a regular el estrés, combatir la obesidad, disminuir el dolor de la menstruación, ayuda a regular el colesterol y mantener la presión arterial adecuada.
Los pistachos contienen abundantes vitaminas tales como vitaminas del grupo B (B1, B6 Y B9), vitamina A, C Y E.

 

 

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