Uvas

Estas deliciosas uvas pasas se obtienen al deshidratar las uvas frescas y hacen parte de la categoría de los frutos secos, gustosas al probar solas, en comidas o postres. Son altamente energéticas para mantenerse activo todo el día.
También fortalecen el sistema nervioso, mejoran las funciones cerebrales y evitan los problemas de pérdida de memoria, tratan el estreñimiento, son buenas para la vista y tienen propiedades afrodisíacas.